Op maandag 27 oktober organiseren Negen, Gemeente Gulpen-Wittem en de fysio- en ergotherapeuten fitheidstesten voor alle inwoners van 50 jaar en ouder uit de gemeente Gulpen-Wittem. Doe gratis mee en krijg inzicht in uw fitheid.
- Waar? Wielderhoes (Van Wachtendonckplein 26, Wijlre)
- Wanneer? Maandag 27 oktober
- Hoelaat? 9.00 - 16.00 uur
Tijdens de fitheidstesten kijken we vanuit het gedachtegoed van positieve gezondheid. Daarbij nemen we onder professionele begeleiding enkele testen af om uw fitheid te bepalen. Na de test bespreken we de resultaten en ontvangt u een persoonlijk (beweeg)advies.
Of u nu al regelmatig beweegt of juist een steuntje in de rug kunt gebruiken om meer te bewegen, iedereen is welkom.
Tijdens de test meten we onder andere uw balans (valrisico), lenigheid, conditie en kracht. De testen, inclusief het adviesgesprek, duren ongeveer 45 minuten. Wij adviseren u om gemakkelijke kleding of sportkleding te dragen.
Aanmelden
Deelname aan de fitheidtest is geheel gratis. Wilt u zich aanmelden? Ga dan naar de website van Negen. Heeft u vragen over de fit- en gezondheidstesten of het aanmeldproces? Neem contact op via telefoon: 077 20 58 308.
Contact met de gemeente
U bent welkom in het gemeentehuis in Gulpen. Om direct geholpen te kunnen worden adviseren wij u om een afspraak te maken.
Bezoekadres: Willem Vliegenstraat 12, 6271 DA Gulpen
Postadres: Postbus 56, 6270 AB GulpenVandaag: 9.00 - 19.00 uur
Morgen: 9.00 - 12.30 uur